Association Rire & Sourire
Yoga du rire & sophrologie
Réduisez le stress, ressoudez vos équipes et prévenez le burn-out dès la 1ère séance !
QVT
Team building
Prévention burn-out
Gestion du stress
Séminaires bien-être
🎯
Notre objectif
Apporter des outils concrets, immédiatement applicables pour réduire le stress, renforcer la cohésion et améliorer la qualité de vie au travail de vos équipes.
3×
plus d'absentéisme dans les équipes stressées
60%
des salariés sous stress régulièrement
98%
de satisfaction après nos ateliers
😄 Nos ateliers bien-être en entreprise
Atelier 1
😄 Yoga du rire
⏱ 30 min à 1h30
- ● Libère les tensions immédiatement
- ● Renforce la cohésion d'équipe
- ● Séminaires, team building, QVT
Atelier 2
🌿 Sophrologie
⏱ 1h à 2h · Gestion du stress
- ● Techniques concrètes anti-stress
- ● Prévention du burn-out et des RPS
- ● Programme plurimensuel possible
Atelier 3
🤝 Animation QVT
🎯 Sur mesure
- ● Journées bien-être & QVT
- ● Fêtes de fin d'année & événements RH
- ● Format adapté à votre budget
Atelier 4
🎉 Partage & Joie
⏱ 45 min à 2h · Moments conviviaux
- ● Portes ouvertes & inaugurations
- ● Anniversaires & célébrations
- ● Animations fédératrices
✦ Pourquoi les RH font appel à nous
Proposer ces ateliers permet :
- de réduire le stress et les risques psychosociaux (RPS)
- de renforcer la cohésion et l'engagement des équipes
- de prévenir le burn-out et l'absentéisme
- de valoriser votre politique RH bien-être — argument de recrutement
- d'offrir un team building original et mémorable
- d'obtenir un devis gratuit et un programme sur mesure
💡 Des financements existent pour vos ateliers
🏢 Entreprises — OPCO
Les ateliers peuvent être pris en charge par votre OPCO au titre de la formation professionnelle ou du plan de développement des compétences.
👴 Seniors — ASEPT PACA
L'ASEPT PACA peut financer 5 ateliers d'1h de yoga du rire ainsi que différentes formules en sophrologie selon le programme.
🏢 Nous intervenons auprès de
🏢 Entreprises & PME
🏥 EHPAD & Santé
🏛️ Collectivités
🤝 Associations